情景剧、微视频、顺口溜......

健康科普大赛现场，来自各个科室不同专业的17名选手通过PPT演示、模拟表演、现场解说等多种形式，聚焦群众健康需求，围绕妇幼健康、传染病防控、中医药养生等老百姓最关心、最关注的医疗健康话题开展健康科普演讲。

《黄帝内经》中《灵枢·本神》曰：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”。中医科郭留霞主任通过通俗易懂的讲解，搭配《八段锦》演示，向观众深刻揭示了养生的奥秘：“首先顺应春夏秋冬四季的变化，其次要保持积极乐观的心态，不过喜过忧；最后是维持体内阴阳的平衡”。

“健康体重小口诀”,健康体检中心秦丽通过打快板的方式，也让现场观众耳目一新:

腰粗腿细精神差，

小心肥胖伴肌少，

节食减肥危害大，

体重反增肌肉掉，

吃饱再减方法巧，

蛋白摄入要充足，

要想肌肉含量高，

阻抗运动少不了，

饮食运动相结合，

健康体重健康中国早来到!

现场既有扮演患者和医务人员的角色演绎，又有展现中医特色的《黄帝内经》，既有朗朗上口的“健康体重小口诀”顺口溜，又有简单易记的“坐以待病”对久坐say no健康小常识等入心金句。他们通过门诊再现、病例分析、现场模拟等方式粉碎健康谣言、破解生活误区，不断刷新着观众们的科普体验。